什么是依恋关系?

作者:柏思芮,戏剧干预专家 什么是依恋关系? 依恋关系是孩子和照顾者之间的情感纽带,让两者在感情上相联结。依恋关系的形成从婴儿一出生就开始了,并在孩子生命的前几年逐渐发展出一套模式。尽管这些模式会随着时间而改变,人们对于不同对象也有不同种依恋模式,但这些早期发展出的模式会影响每个人在未来的人生中与他人的人际关系和联结。 依恋关系是怎么形成的?...

“我的身体是自己的“ —— 看看英国人如何教孩子预防侵害

最近频频爆出的儿童性侵事件引起了国内外人士又一次对儿童侵害这个话题的关注。我们应该怎样对孩子进行性教育来防患于未然?我们应该如何教孩子们识别事情不对劲的情形?又如何教他对父母说出来?学建的咨询和干预服务总监菲奥娜女士是一位英国的社会工作者和一位儿童保护领域的专家,为此她向大家分享了一些重要的技巧,以及给父母、照顾者和老师们的资源。 “在任何文化和种族中,儿童侵害都是真实存在的,遗憾的是,它的发生几率并不象我们认为的那么罕见。...

小绘本大智慧:一碗臭黄豆,一份香书单

故事开始于 Eli 的一份家庭作业。自然课上,老师教给同学们如何发豆芽,并让孩子们回家尝试。Eli 当晚就兴奋地和我要了一把黄豆,用温水泡起来。第二天,黄豆变得胀鼓鼓的,Eli 把水倒掉,拿了一沓纸巾,浸了水,盖在上面。接下来,每天的任务就是更换上面的湿纸巾。 不知是光线不够,还是容器不合适,亦或是泡豆子的水温过高,孩子盼着等着,装豆子的小碗被他从厨房搬到阳台,又挪回厨房,就是不见豆子有任何动静。“是不是哪里做的不对?”爸爸问他,“应该就是这样啊。” 渐渐地,Eli...

科技成瘾专题(上篇)—— 实现科技与生活健康平衡的快速指南

作者: 冯浩铃 和王广海博士 临床心理学家、睡眠健康专家 以及金蕾, 教育心理学家 随着科技渗入我们生活的各个层面,是时候让我们来重新审视我们是如何使用科技的,以及科技是如何融入到我们的日常生活中的。在近期连载的科技成瘾系列文章中,我们将探讨科技是如何影响我们的,我们又该如何平衡线上和线下的生活。...

这六个办法让孩子不再懒散

作者:范珺菁,职能健康专家 冯浩铃,市场部协调员   “坐直!挺胸!” —— 相信每位父母都和自己的孩子说过这样的话。如果孩子从小就学会保持良好的体态,他们的脊椎和肌肉就会健康发育,进而帮助他们避免在成年后患上慢性疾病,比如成人常有的背疼问题。 1. 动起来 总所周知,久坐不但会危害背部健康,还会引起其他身体疾病。研究表明,久坐不动与超重、肥胖、II型糖尿病、癌症以及不断上升的过早死亡风险有关。当孩子长时间呆着不动时,比如看电视或用电脑,父母应将每次的久坐时间限制在30分钟以内,并鼓励孩子多进行体育锻炼。...

孩子和电子产品:如何帮助青少年摆脱电子产品成瘾

作者: 冯浩铃 和王广海博士 临床心理学家、睡眠健康专家 以及金蕾, 教育心理学家 本期儿童与科技系列的第三篇文章中,我们将聚焦青少年与电子科技,这次我们将为家长介绍如何帮助自己的孩子摆脱电子产品成瘾。您还可以点击阅读此系列的另外两篇:如何引导婴幼儿接触电子产品,培养五岁以上幼儿使用电子产品的良好习惯。 你是否觉得家中正经历青春期的孩子太过于迷恋电子屏幕?有这种想法的可不只有你一个!根据 Common Sense...