这六个办法让孩子不再懒散

作者:范珺菁,职能健康专家 冯浩铃,市场部协调员   “坐直!挺胸!” —— 相信每位父母都和自己的孩子说过这样的话。如果孩子从小就学会保持良好的体态,他们的脊椎和肌肉就会健康发育,进而帮助他们避免在成年后患上慢性疾病,比如成人常有的背疼问题。 1. 动起来 总所周知,久坐不但会危害背部健康,还会引起其他身体疾病。研究表明,久坐不动与超重、肥胖、II型糖尿病、癌症以及不断上升的过早死亡风险有关。当孩子长时间呆着不动时,比如看电视或用电脑,父母应将每次的久坐时间限制在30分钟以内,并鼓励孩子多进行体育锻炼。...

促进亲子依恋关系的五个贴士

作者:陈湘婷,职能健康专家、Ronni Rowland,作家 孩子婴儿期最初就会对他们的主要养育者产生依恋。在这一过程中,双方之间形成了一套沟通体系。这个沟通不仅包括语言,还包括触摸、聆听、情感和环境。当婴儿的需求得到满足时,他们会产生一种安全的依恋感。陈湘婷老师是学建的一名职能健康专家,她说:“忽视和拒绝会对孩子的内心造成创伤并会导致逃避型或焦虑矛盾型的依恋关系。培养安全的依恋关系非常重要,因为它是构成未来人际关系以及孩子自我意识的基础。” 以下是加强亲子关系的五个方法: 1. 培养健康的亲子关系 Dan...

你不知道的小应用:阳阳魔法学校

阳阳魔法学校是一对致力于通过英语或汉语课程帮助孩子培养数学和语言技能的免费APP。致力于让每个孩子都养成活到老、学到老的学习习惯,阳阳魔法学校让学习成为充满乐趣的互动游戏。 阳阳魔法学校主要面向2至7岁的儿童。在这里,孩子们可以做游戏,猜字谜和绘画等。这款应用不仅拥有色彩丰富的插图而且还采用了获奖系统。因此,在它的吸引下,孩子们每天都会迫不及待的在里面花费至少10到15分钟的时间来进行学习。在这款应用的帮助下,孩子们在漫长的暑假过后能够更好的适应学校生活。同时,对于那些不热衷于学习的孩子们而言,...

如何为孩子打造一个正确的学习场所

作者:范珺菁 职能健康专家 冯浩铃,市场部协调员 在这个开学季,我们需要购买的可不仅仅是文具用品;经过一个暑假,孩子又长高了,他们的书桌准备好了吗?我们将连载两篇有关孩子坐姿的系列文章,在上篇中,学建的职能健康专家范珺菁将利用自己的专业知识来告诉大家如何为孩子选择一个最合适、最符合人体工学的书桌。...

你不知道的小应用:Sound Pairs

作者:艾尔比娜 职能健康专家,受认证的读写训练师 “Sound Pairs”应用可以说是经典纸牌游戏“Memory”的声学版本。该应用让用户把精美的动物图片与正确的声音相匹配,以此锻炼使用者的听觉记忆能力。 听觉记忆是人对口头表达的信息进行处理,在心理上分析,并把这些信息储存起来以供以后回忆的能力。听觉记忆困难可以影响孩子的学业表现和简单的日常生活。在课堂环境中,倾听技巧、处理听觉信息、以及记住所听到的信息都是十分关键的(Mense、Debney、Druce,...