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告别不是遗忘:4种策略帮助孩子应对离情别绪
作者:牛思玥,心理咨询师 Ronni Rowland,作家 又到了每年我们要说再见的那个时了,或许您的朋友正准备回国,又或许您是那个要搬走的人,或许要搬到一个新的国家。 学建的心理咨询师牛思玥指出:“说再见从来就件不容易的事;但是,有一些适用于各年龄段儿童的有趣而有创造性的活动,家长和老师可以和孩子一起做,从而帮助他们过渡一下。” 下面介绍一些在家中和学校可以使用的策略,以帮助孩子们应对朋友搬走或自己要搬家的情况。 家庭策略...
拥抱你的抑郁
饱满生活的独特视角……
学生解压指南:了解并管理压力
又到了可怕的考试季,但别担心!心理咨询师牛思玥和我们分享一些关于缓解压力的小窍门。
让各年龄段的孩子爱上阅读:给老师们的小锦囊
教学方式不仅会影响学生学习技巧和知识,也会影响他们的学习动力。有了学习动力,学生才会更积极的参与学习,才能从教学中收获更多。对于阅读而言,这种动力更是尤为重要。把孩子培养成熟练的读者,长时间投入且专注的阅读是必经之路。这就要求他们认真留意课上阅读指导,积极进行课外延展阅读,遇到困难也甘愿坚持到底。 在一个积极培养动力的课堂中学习,学生们会变得更有好奇心、参与感和冒险精神,进而大大提高学习效率。可是,依旧有很多学生在阅读中遇到障碍,这让他们充满了挫败感。我们究竟要怎样去培养这种阅读动力呢?...
如何告诉孩子“我要出差”了
我们都会经历一些需要出差的工作,如何用最好的方式向孩子传达出差这件事呢?
不要强迫孩子道歉
强迫你的孩子道歉并不能让他们明白自己做错了什么。如何教会你的孩子具有同情心和自我反省呢?