艺术干预,超越言语的力量…

你是否经历过一种你无法用语言表达自己情感的状况?

你是否觉得有一些情绪很难和你的朋友、同事或者家人分享?

你的孩子是否缺乏能力或者害怕分享一些困难的事件或者情绪?

艺术干预,一门融合了艺术和心理学的做法。自上世纪50年代起,艺术干预渐渐被大众熟知和应用。如今在欧美地区,艺术干预被认为是疗愈儿童和成人的一种重要评估、交流和干预手段。尽管当代的艺术干预还是一个相对新的领域,但艺术一直是人类的人性。在文字出现之前,人类就运用壁画、舞蹈等形式作为表达情感和思想的载体。

什么是艺术干预?

  • 它是一种表达性愈疗方式,通过艺术的创造性过程改善个体的生理、心理和情绪健康状态。

  • 艺术干预师通过让个体自我表达的过程和产生的艺术作品,帮助他们理解情感冲突、增加自我意识、管理行为、减压、培养社交技巧及增进自尊心。 

  • 它是一种建立个体内心力量和韧性的方式。

  • 它必需由注册或国际性认可的艺术干预师进行。

谁人可从艺术干预中受惠?

  • 儿童、青少年、成人及老人——适合于任何年龄,可选择以个体、伴侣或家庭为单位

  • 经历心理困扰、学习挑战、社交困难、发展或生理挑战的人群

  • 想要改善压力管理、情绪管理或者培养应对技巧的人群

  • 想要寻求个人成长

我或者我的孩子需要“艺术天分”从而享受艺术干预吗?

  • 完全不需要!

  • 艺术干预注重艺术创作和个人表达的过程,而非创造一个完美的作品。参与者无需艺术经验或知识。

  • 在我们每个人小的时候,我们都曾享受艺术的乐趣。我们只是忘记了我们有创作的能力。

艺术干预过程中,我或者我的孩子一定要绘画吗?

  • 不一定。

  • 创作的过程可以运用不同的媒介。例如绘画、油画、粘土、拼贴和摄影。现在甚至也可以使用数字媒体的形式!

我或者我的孩子很喜欢填色,这算是艺术干预吗?

  • 填色可以帮助人减压,但它并不能被视为艺术干预,因为它并没有涉及到参与者和艺术干预师的疗愈关系。填色更多是“艺术愈疗”。

  • 艺术干预不同于手工课。在疗愈关系中进行的艺术创作,不仅能够帮助参与者探索自我,更重要的是透过特定的艺术创作以达到疗愈的目的。

为什么我或者我的孩子要选择艺术干预?

  • 非语言。艺术干预是一种基于非语言的表达。它更容易避开人类的自我保护机制,从而表达出我们内心真实的感受和想法。另外,对于缺乏词汇、认知能力较差或有语言表达困难的儿童或成人特别有帮助。

  • 感知训练。艺术干预同时包含了感知的训练,它允许参与者选择不同的形式进行交流 – 视觉、触觉、肢体运动或者更多的形式 – 参与者不仅能够被听到(语言的交流),更能从他们的作品中被看到。艺术干预也可以改善手眼协调的能力。

  • 左右脑的平衡发展。促使左右脑的平衡发展是艺术治疗的另外一个优势。创作的过程可以越过左脑逻辑思维的主导,从而促使右脑的发展,达致心理平衡。

  • 内在体验。参与者能透过艺术创作,更佳了解自己的潜意识。这种内在体验的过程,往往能帮助他们获得启发及明白生命的意义。

  • 安全的地方。有些人很难用语言表达自己的情感。艺术干预给参与者提供了一个安全的地方去表达隐藏的情感。艺术创作不存在对错,正如我们的情绪也没有对错,他们都值得被尊重和理解。

  • 有趣。艺术创造本身就是一个有趣及自我反省的过程!

如何开始艺术干预?

当您联系我们的时候,我们的个案接待负责人将会首先通过电话讨论您的需求和关注点,然后我们的个案接待负责人将会与我们的专家团队共同协商出一套最合适的专业方案来为您和您的孩子提供支持和帮助。

如果艺术干预是最合适的方式,我们将会安排艺术干预专家与您进行初次会面,在此期间艺术干预专家将会与您一起讨论并决定接下来最合适的进行步骤。对于孩子,初次会面通常会涉及与父母的面谈,对于孩子的一些观察,或者与您的孩子一起完成一个筛查活动。

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