研究表明,在课堂教学中融入体锻活动可以有效地提高体质,任务行动力和学习成绩。大多数教师了解儿童体育活动的重要性,但确很难融到他们的教学过程中去。常见的困难包括学校政策对此不重视,缺乏基础设施,时间限制和知识的缺乏。下面是一些在课堂中开展体锻活动的简单小技巧。

技巧一:在集体教学中使用基于运动的学习技巧。

例如,在学习词汇的同时让学生沿教室边缘行走,或者使用音乐和有节奏的运动来加深记忆。

技巧二:在教授需要高度集中注意力的内容前给学生一些短暂的运动放松时间。

例如,花5分钟步行,或者花10分钟做一组规定运动。

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