作者：艾尔比娜，职能健康专家、受认证的读写障碍训练师
像iPad这样的平板电脑是非常棒的可以用来开发和练习精细运动技能的设备。我自己也经常在干预设置的时候利用到它们。有很多被专门设计用于培养运动技能的应用程序。下面是我最喜欢的四款应用程序，适用于帮助2~99岁的儿童发展精细运动技能。
Dexteria
这个应用程序是与一位职能干预专家合作开发的。该应用程序提供了一系列训练手和手指的不同精细运动技能的练习。它包含以下三个练习项目：
- 在第一个练习项目“敲击他”（Tap it）中，必须把拇指保持在iPad上，而用其他手指敲击屏幕上出现的物体。这项运动鼓励手指隔离和运动规划。
- 第二项练习叫做“捏住它”（Pinch it）。必须用拇指和食指来捏碎螃蟹。这样可以加强肌肉的操控性。掌握适当的捏握能力将会造就更好的书写能力。
- 最后一项练习是“把它写出来”（Write it），孩子必须用手指跟着描字母。这个教给孩子字母和数字的正确书写方式。
这个应用程序可以使用右手和左手。Dexteria应用程序不仅适合于儿童，它也可以被用于成人的康复训练。
另一个版本是Dexteria Jr. ，它所包括的活动专为2~6岁的孩子设计。
Alice in Colorland
孩子们可以选择一个图象，然后必须描出轮廓。图像画好后，孩子可以把图像插入到一幅图画中。在这里，没有正确或错误的解决方案，由孩子自己决定图画完成的时机。这种提高书写技能的方式非常有趣，它结合了认知、感性和运动技能，使人具备书写能力。
Quiver – 3D Coloring App
这个程序通过把图画转化为三维图像，赋予孩子的图画以生命。
这个应用程序不仅是免费的，还提供了海量的可供打印的图片，相当多的涂色页面可以免费转化成3D。您可以通过网站来下载这款应用，找到免费的页面。
这个应用程序的最赞的地方是当孩子们看到他们的图画变成“真实的”时候会十分兴奋。这使得他们还想要涂更多，相应地有助于加强手部肌肉和预备书写技能。
Sky Burger
Sky Burger 是一个可爱的游戏。游戏中的孩子是一个汉堡厨师，必须用一定数量的食材来制作汉堡。所有的浇头都从天而降。目标是按正确的顺序准确无误地捕捉到浇头。您的孩子一定会喜欢这个游戏，在他们不经意的时候，他们正在练习精细和视觉运动协调能力，手腕和前臂运动的活动度、注意力、乃至更多。
这款应用程序有免费和付费版本。